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Brain Science

脳科学の理解

脳の構造や機能、神経伝達の仕組みをわかりやすく解説します。
日常生活や健康に役立つ脳科学の最新知見もご紹介します。

自由エネルギー原理

脳の情報処理は、「ベイズの定理」と呼ばれる確率計算の組み合わせによって、最も確からしい仮説を選択することで、予測をつくりあげています。 脳は、主に3つの予測を行います。

関係フレーム理論

関係フレーム理論は、環境に反応する個人の言語・行動を説明する行動分析学の理論です。心療内科やカウンセリングの分野で臨床的な効果を発揮している「認知行動療法」のベースとなる理論として広く活用されています。

心の理解4箇条