Relational Frame

関係フレーム理論は、環境に反応する個人の言語・行動を説明する行動分析学の理論です。心療内科やカウンセリングの分野で臨床的な効果を発揮している「認知行動療法」のベースとなる理論として広く活用されています。

関係フレーム理論では、人間を「何らかの先行刺激に反応している環境反応体」として捉えます。行動とは、「環境と相互作用の中で繰り返される習慣」であり、経験と学習によって個々人に特有の行動や感情のパターンが形成されると主張しています。

生体に入力される刺激は単一ではなく、複数です。これらの複数の刺激が、どのような意味を持つのか？どのような言動を生み出すのか？は個人によって異なります。そこで、関係フレーム理論では、個人にとって複数の刺激がそれぞれどのような関係性を有しているのか？を分析することで、個人がその状況でどのような言動・心情になるのかを明らかにし、また何を行うことでその言動・心情をより良いものに変容させることができるかを分析します。